വാർത്ത
-
സൈക്കിളുകളെക്കുറിച്ചുള്ള അടിസ്ഥാന അറിവുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്
നിലവിലെ കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ കായിക വിനോദമാണ് സൈക്ലിംഗ് ഫിറ്റ്നസ്.സൈക്കിൾ സവാരിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും കാർഡിയോപൾമോണറി പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.തുടക്കക്കാർക്ക്, മികച്ച വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിന് സൈക്കിളിന്റെ പ്രധാന പോയിന്റുകൾ മാസ്റ്റർ ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബി സവാരി ചെയ്യണമെങ്കിൽ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
മൗണ്ടൻ ബൈക്ക് ഓടിക്കുന്ന ഹെൽമെറ്റുകളെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ്
മൗണ്ടൻ ബൈക്ക് ഓടിക്കുന്ന ഹെൽമെറ്റുകളെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് സൈക്ലിംഗ് ഹെൽമറ്റ്: ഇത് തലയിൽ ധരിക്കുന്ന വലിയ കൂണാണ്.ദുർബലമായ തലയ്ക്ക് സംരക്ഷണം നൽകാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്നതിനാൽ, സൈക്കിൾ യാത്രക്കാർക്ക് ഇത് നിർബന്ധമായും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട ഉപകരണമാണ്.ആൻറി-കളിഷൻ, ശാഖകളും ഇലകളും തട്ടുന്നത് തടയൽ, പറക്കുന്ന കല്ല് തടയൽ എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.കൂടുതൽ വായിക്കുക
